Пам'ятка - Дякуємо, що вибрали масаж від

M.ARTA.​

​

Для найкращого ефекту масажу рекомендуємо:

💧Пийте достатню кількість води - це допоможе організму позбутися токсинів.

🍽️ Легка їжа після масажу – дайте тілу час на відновлення.

🧘 Спокій і відпочинок – ідеальний вечір для вас і ваших м'язів.🏃‍♀️ Відкладіть фізичні навантаження – тіло вже працювало сьогодні.💤

Прислухайтеся до себе – якщо ви відчуваєте втому,

дозвольте собі поспати. ❤️